twitter
    Find out what I'm doing, Follow Me :)

Cara Cepat Melihat IPK

Hello para UG'ers (sebutan mahasiswa gunadarma)!

yups postingan gue kali ini di khususkan untuk mahasiswa gunadarma. Seperti sudah kalian semua ketahui, Universitas Gunadarma mempunyai fasilitas studentsite untuk para mahasiswa dalam mengakses semua info perkuliahan ataupun nilai IPK.

Menjelang akhir semester seperti sekarang ini, studentsite pastilah site yang paling banyak dikunjungi oleh para UG'ers untuk mengetahui pencapaian mereka selama kuliah. Namun, seringkali fasilitas yang seharusnya memudahkan tersebut, yakni studentsite tidak bisa di akses di saat - saat genting. Sungguh menyebalkan!

Tapi tenang saja, hal ini sudah teratasi dengan adanya site https://akademik.gunadarma.ac.id/akademik/index.aspx dalam menggantikan peran studentsite. Di site tersebut, kita dapat melihat nilai IPK semester hanya dengan memasukkan NPM dan Tanggal Lahir sebagai kata kuncinya.
Mudah bukan ? Berikut tampilannya:


Sudahkah anda melihat IPK anda tanpa susah - susah melalui studentsite yang seringanya tidak bisa diakses? Semoga IPK anda memuaskan :-)

Air Es VS Perut Buncit


Es teh yang menyegarkan
"Saya penggemar berat minuman dingin. Mau cuaca panas atau dingin, saya tetap minum dingin. Selama ini tidak ada masalah serius dengan kesehatan saya. Tetapi, akhir- akhir ini saya baca di internet, air es atau air dingin tidak baik untuk kesehatan. Ada juga yang mengatakan bahwa air dingin membuat perut buncit."
akibat terlalu banyak minum air es perut menjadi buncit. perhatikan gambar perut saya diatas!
Fakta-fakta tentang air es menurut dokter (yang saya baca di internet) :
  • Salah satu penyebabnya, timbulnya sedikit gas dalam perut itulah yang membuat perut buncit.
  • Pada prinsipnya orang akan lebih sehat jika segala sesuatu yang dimakan dan diminum mendekati subuh tubuh.
  • Bila hawa sedang sangat panas, badan kitapun akan terasa panas dan berkeringat. Jika minum air dengas es batu (air es) perut akan terasa keram dan kejang. Meminum air es akan mengubah tata kerja alat didalam tubuh, terutama perut. Akibatnya ialah timbulnya sedikit gas dalam perut yang bisa membuat perut buncit.
  • Air dingin hanya membuat efek enak sementara.
  • Makan es jeruk manis (menggunakan gula) bersama-sama dengan makan bakso memang enak (apalagi kalau gratis), tetapi tidak akan membantu menetralisir lemak pada kuah dan bakso Anda dengan baik, malahan akan mempercepat proses terjadinya peningkatan timbunan lemak di dalam tubuh. Penjelasannya : Sifat es yang dingin akan membekukan lemak yang kita makan sehingga ikatannya akan menjadi lebih kuat (sulit untuk diuraikan). Sedangkan gula akan menambah timbunan lemak, karena sakrosa pada gula di dalam darah akan diurai menjadi glukosa. Glukosa yang tidak habis terpakai sebagai energi, hanya akan ditimbun di bawah lapisan daging dan kulit sebagai lemak. Jadi sebaiknya minum air jeruk dalam keadaan hangat dan tidak pakai gula.
  • Tetapi, berenang di dalam kolam air dingin juga bisa mempercepat sistem metabolisme tubuh. Semakin tinggi metabolisme, makanan akan dicerna semakin cepat, dan itu membakar kalori lebih banyak, sehingga tidak menimbulkan timbunan lemak dalam tubuh.
Saran saya minum air dingin tidak apa, namun sebaiknya di kurangi sejak dini. semoga bermanfaat! ;-)